TU DIR WAS GUTES
TU DIR WAS GUTES

 

WANTED!

Wir suchen DICH zur Verstärkung unseres Teams auf Minijob oder freiberuflicher Basis zum Januar 2022, wenn Du weiblich bist (sorry, aber aufgrund der Tatsache, dass es ein reines Frauenstudio ist, können wir leider nur weibliche Bewerber berücksichtigen) und folgende Qualitäten mitbringst:

 

           - ausgebildete Trainerin (B-Lizenz)

           - Spaß an der sportlichen Betreuung unserer Mitglieder

           - offene, freundliche und motivierende Ausstrahlung 

        

Wenn DU Dich angesprochen fühlst, zögere nicht, Dich schriftlich per Email oder klassisch auf dem Postweg bei uns zu bewerben. Wir sind ein kleines, cooles Team und freuen uns auf DICH!

 

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Aktuelle News hinsichtlich des Trainings im Studio in Zeiten von Corona

 

Seit Montag, den 23.08.21 gilt die 3-G-Regel für den Sportbereich! Wenn Ihr noch nicht geimpft oder genesen seid, müsst Ihr ein negatives Testergebnis vorzeigen, das nicht älter als 24 Stunden sein darf. Ihr dürft ohne Termin zum Training kommen, wir haben die maximale Auslastung stets im Blick. Wenn diese erreicht ist, müsst Ihr einen Moment warten oder später wiederkommen.

 

Im Studio gelten weiterhin die A-H-A + L -Regeln (Abstand-Hygieneregeln-Alltagsmaske +Lüften). Einen Mund-Nase-Schutz brauchen nur Interessentinnen beim Herein- und Herausgehen zu tragen, wenn sie nicht die 3-G-Regel gewährleisten können. Beim Training wird keine Maske getragen. Da sich im Studio nur "3-G-Personen" aufhalten, dürfen wir uns auch wieder näher kommen, sodass die Personenbegrenzung im Zirkel aufgehoben wurde. Deshalb dürft Ihr auch wieder mit mehreren Personen im Dehnbereich und in der Umkleide sein. Achtet bitte dennoch auf größt möglichen Abstand und kommt nur im absolut gesunden Zustand zum Training. Vielen Dank!

 

Eure Christine und das Team vom LadyGym Wedel

 

Hallo und herzlich willkommen im LadyGYM 

Das LadyGYM Wedel ist ein inhabergeführtes, unabhängiges Frauen-Fitness-Studio (keine Kette, kein Franchising!) mit einem persönlichen, femininen Ambiente. Unser Ziel ist, Frauen jeglichen Alters dabei zu unterstützen, etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun.

In unserem Studio bieten wir Zirkeltraining mit besonders gelenkschonenden Geräten sowie individuelles Ganzkörper-Training mit dem eigenen Körpergewicht an. Jede Frau ist anders und hat eigene Wünsche und Ziele, die wir bei der Übungsauswahl weitestgehend berücksichtigen. 

Fühlst Du Dich körperlich, psychisch und mental ausgelaugt? Hast Du wenig Zeit, etwas für Dich persönlich und Deine Gesundheit zu tun? Kümmerst Du Dich ständig um andere, aber für Dich selbst bleibt kaum Zeit? Bist Du unzufrieden mit Deinem Körper - fühlst Dich zu dick, zu dünn, zu schlaff oder einfach zu "unfit"? Dann wird es höchste Zeit, etwas zu ändern!!!

Nur wenn Du Deinen "Akku" zwischendurch auflädst, kannst Du Dir langfristig die Kraft erhalten, um Deine Alltagsbelastungen auch weiterhin zu meistern und dabei gesund zu bleiben. Du wirst nicht nur körperlich gesünder und belastbarer, sondern auch psychisch!

 

Das Training im LadyGYM Wedel ist kurzweilig, abwechslungsreich und effektiv. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden verbessert. Du wirst jederzeit beim Training angeleitet, motiviert und korrigiert. Außerdem bist Du zeitlich nicht an eine bestimmte Uhrzeit gebunden, weil Du gleich in den Zirkel einsteigen kannst, wenn Du da bist. Sofort zeigt Dir die Trainerin Deine Übungen, leitet Dich an und korrigiert Dich, falls nötig. Wenn Du 2-3 mal wöchentlich eine halbe Stunde in unserem Studio für Deine körperliche Fitness aufbringen kannst, wirst Du rasch mit positiven Effekten belohnt.

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